Mindfulness
Mindfulness untuk Kesehatan Mental
Praktik mindfulness sehari-hari untuk mengurangi stres, meningkatkan fokus, dan mencapai ketenangan batin.
4.9(1500 siswa)
6 jam
1500 siswa
Pemula
Rp 199.000
Beli CourseAkses seumur hidup
Akses seumur hidup
Sertifikat penyelesaian
Materi dapat diunduh
Dukungan mentor
Tentang Mentor
Maya Sari, M.Psi
Psikolog klinis dengan pengalaman 10 tahun dalam menangani masalah mental health dan trauma healing. Spesialis dalam Cognitive Behavioral Therapy dan Mindfulness.
Lihat Profil LengkapKurikulum Kursus
Kurikulum sedang dalam pengembangan
Ulasan Peserta
4.9(0 ulasan)
Belum ada ulasan untuk kursus ini